世事遭遇入虚无，评击人间丧心恶；天道自有公正在，溟溟之中皆有报穿越异世界手机版。
《大宇宙轮回-凡界》第111-0002章 穿越异界 无意突破（2）已发20170628
不知过了多少日子，洞内有点冷、有点热时，唐俊辉也经历多次穿越异世界手机版。他吃过鱼后，试着用双手撑着地面站起，却事与愿违，好在可以坐着，可以用手撑着地面爬动，没有刚开始时那么吃劲，疼痛好了很多，基本不会晕过去。他觉得，自己比刚到这异空间醒来时重了很多。
他打了几十条鱼后，爬到洞壁处坐下，想着一些事穿越异世界手机版。唐俊辉一直很理智、很有谋略，由于对异世界一点都不清楚，他决定，对于所见所闻，尽可能不要表现出，要淡定、淡定、再淡定，先将情况弄清楚，最重要的是，保住命要紧，在穿越中没死，总不能刚来这异世界就将小命玩完。
又过了几次冷热日子，当唐俊辉能够站起走动时，感觉身子再没有紧绷收缩的痛楚，自己的腿、眼，包括身体其他方面都好了，能够看清洞内穿越异世界手机版。这洞宽高都有近50米，中间是一条不到20米宽的河，河水清沏，潺潺流动，不急不徐，小河弯弯曲曲从远处来，又弯弯曲曲向远处去。洞内四处怪石林立，洞顶有石笋垂下，他可以确定，这是个溶洞。他站在河边，看着水中倒映的自己的影像，身高不到1米，面貌、皮肤都像几岁的小孩，身体至少小了1倍。
唐俊辉估计，这异世界的大重力、空灵气中的高能量气、鱼肉中的高能量，改变了自己的体质，造成自己如今这种状况，不知多少年时间，将自己改变成这异世界的人穿越异世界手机版。他并没搞清，自己穿越到这异世界具体经过了多少年。这就是自然界的力量，这就是自然界的法则，适者生存。如果，唐俊辉没有坚强的意志力，没有永不放弃的信念，不能承受痛楚，不懂得自救，结果可想而知。
虽然能走动，唐俊辉并没有急着找出口，而是在溶洞内锻炼着身体穿越异世界手机版。
在前世界时，唐俊辉是机电大学毕业，后又学人事行政、企业经营、法律等，爱好非常广泛，包括心理学、诗词歌赋、音乐、美食烹调、医疗、武术、气功、器械等穿越异世界手机版。他在企业里做过生产技术及管理、销售及管理、门店经营理等，在被当地中医院弄残前，已经做了不下10年的企业管理。他曾经炼过气功，跟人后面炼过武术，学过烹调，玩过吉他、电子琴，作过小诗，搞过手工机械，修理过机电产品等。所以，对于武术、气功还是比较清楚的。
首先是武术基础穿越异世界手机版。
有肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻及组合动作等，是初学者的入门功夫，为打下武术良好的基础；还可以按人体的身体部位划分为：眼功、肩臂功、腰功、腿功及桩功等穿越异世界手机版。这些都是最基本的。
肩臂功，主要是锻炼及增强肩关节韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展臂部力量，提高上肢运动的灵敏、松长、转环等能力穿越异世界手机版。有压肩、吊肩、转肩、绕环、抡拍及俯卧撑等具体动作。
腰部功，是上下肢及全身各部动作运动的枢纽，主要是练之灵活穿越异世界手机版。方法主要有前俯腰、甩腰、涮腰、拧腰、下腰及翻腰等。
腿部功，主要练习腿的柔韧、灵活及力量，腿功主要有压腿、扳腿、劈腿及控腿等穿越异世界手机版。
手型，常用的有掌、拳、勾穿越异世界手机版。各型的技击作用形成了手法，如推、冲、架、亮、砍、撩、甩、抢、撂等。
步法，是发展两腿移动及转换的灵活性穿越异世界手机版。常见步法主要包括：上步、退步、盖步、插步、击步、弧形步、跪步、点步、八字步等。
腿法，练习主要是，增进腿部屈伸、摆动、扫转等运动能力穿越异世界手机版。分直摆性腿法、屈伸性腿法及扫转性腿法。练习踢腿，可以增强腿部的柔韧性、灵敏性及控制力量，练踢腿的方法有正踢腿、侧踢腿、后踢腿、外摆腿、里合腿、弹腿、蹬腿、侧踹腿、前扫腿、后扫腿、拍脚等。
跳跃，是指一腿或两腿蹬地向上跳起，使身体腾空，在空中完成各种手法、腿法等动作穿越异世界手机版。它对增强腿部力量、提高弹条能力具有很好的作用。包括直摆、屈伸跳跃、转体跳跃、旋翻跳跃、远窜跳跃四类。直摆性动作主要有：腾空飞脚、斜飞脚、双飞脚等。屈伸性动作主要有：腾空箭弹、倒踢等。旋转性动作主要有：旋风脚、摆莲腿、旋子等。远窜性动作主要有：大跃步前穿、摔滑车等。
平衡，是指一腿支撑身体，另一腿离开地面悬起保持一定时间，结合手型形成各种造型的静止姿势穿越异世界手机版。它包括持久性平衡及非持久性平衡。持久性平衡要求平衡时间须保持在数秒以上，非持久性平衡没有时间要求。平衡动作主要有，直立提膝平衡、燕式平衡、望月平衡、仰身平衡、侧控腿平衡、直立举腿平衡、屈膝扣蹲平衡，另外还有前俯、后仰、侧倾、拧身平衡等。
跌扑滚翻，是指身体以摔滚、旋转、翻腾、跳跃等各种动作，配合不同手法、腿法进行的组合动作穿越异世界手机版。对提高前庭器官的稳定性，以及发展协调、灵敏、速度、力量素质及培养勇敢、顽强等意志品质，都起着良好的作用。主要包括：抢背、裁碑、鲤鱼打挺、扑虎、仰摔、盘腿跌、乌龙绞柱、侧手翻等。
组合动作，是指将几个基本动作编排起来，结合手、眼、身、步的要求，所进行的基本技术穿越异世界手机版。可以增强身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领。如有：弓步推掌--拗弓步冲拳--马步冲拳--并步抱拳；提膝穿掌--仆步穿掌--虚步挑掌；歇步亮掌--转身抡臂正踢腿--马步盘肘--歇步下冲拳；插步双摆掌--翻身抡臂坐盘崩拳--弓步亮掌；高虚步上冲拳--击步挑掌--腾空飞脚--仆步亮掌；高虚步亮掌--旋风脚--提膝亮掌等。
其次是气功穿越异世界手机版。
分为动、意功法穿越异世界手机版。意功，在练功时，形体姿势保持不动的身心锻炼方法；动功，在练功时，形体连续做各种动作的身心锻炼方法。练功要注重调身、调息、调心（神）。身心合一，松静自然。循序渐进，持之以恒。
气功认同天人合一的整体观、辩证统一的动静观，相互依存的形神观等穿越异世界手机版。气功基于阴阳五行学说、精气神学说、藏象学说及经络学说。
阴阳五行学说，有先天阴阳五行与后天阴阳五行穿越异世界手机版。世界是在阴阳二气作用的推动下孪生、发展及变化；木、火、土、金、水是构成世界不可缺少的属性；五种特性相互滋生、相互制约，处于不断的运动变化之中。阴阳五行学说，说明了人类生命起源、生理现象、病理变化等。
阴阳五行学说，包括阴阳五行与五运六气穿越异世界手机版。阴阳相互对立统一，相互依存，互相为用。没有阴，就没有阳。事物的阴阳属性，是相对的，包括阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长及阴阳转化。
五行是木、火、土、金、水五种物质、属性及运动变化，五行之间存在生、克、乘、侮的关系穿越异世界手机版。五行的相生相克，是事物之间的相互联系，五行的相乘相侮，是指事物之间平衡被打破后的相互影响。阴阳，是通过木火土金水物象反映，五行，是阴阳的存在形式。
甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十天干，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二地支，是阴阳五行的具体表现，天干、地支是空间与时间的关系穿越异世界手机版。六十甲子由阳五运六气及阴五运六气组成。事物的变化，是随着时空的推移而不断发展，五行的相生相克，就是在这样的动态时空中形成。
天道生阴阳,阴阳成五行,五行变化成万物,万物“和谐”穿越异世界手机版。道为元、为始、为无、为有，为平衡，所谓“道生一、一生二、二生三、三生万物,万物负阴而抱阳,冲气以为和。”宇宙的本质在于能量运动，运动产生变化，宇宙万物有生有灭，此生彼长，彼湮此灭，万物循环，周而复始。
精、气、神学说穿越异世界手机版。气是宇宙万物构成的本原，精是气中精粹，生命本源，神是人的精神、意识、知觉、运动等一切生命活动的集中表现及主宰。气，运动不息，变化不止，气的运动称为气机，运动形式多种多样。精，是构成人体及维持人体生命活动的基本物质，具有促进生长发育、滋养、生殖作用。神的物质基础是精。精、气、神可分不可离，精可化气，气可化精，精气生神，精气养神，神统驭精与气。
藏象五系统：心、肝、脾、肺、肾穿越异世界手机版。藏指内脏，象指表现于外的生理、病理现象。心为神之居、血之主、脉之宗，五行属火。肺为魄之处、气之主，五行属金。脾为气血生化之源、后天之本，五行属土。肝为魂之处，血之藏，筋之宗，五行属木。肾为先天之本，腰为肾之腑，五行属水。
